方法と効果の体験談

思春期もそうでしたが、大人になってからも長年ニキビに悩まされ続けている私の体験談でも・・・。

今でも皮膚科でお薬なども処方してもらっていますが、これまでずっと体質改善や素肌ケアなどの観点からも改善できる方法はないのかなって、効果のある方法を探し求めてきました。
そこで、ニキビに効果があると言われているピーリングに出会うことができました！

一言でピーリングと言っても、大別すると次の三種類に別れています。

• ケミカルピーリング（酸などの薬剤を使用して行う場合）
• レーザーピーリング（レーザー光線を使って行う場合）
• それ以外の方法

どれが一番効果的で、自分の肌に合っているかは、体感してみないときっとわからない！　と言うことで、日を置いては、医療機関で各種ピーリングを受けてみたんです。

ケミカルピーリング
現在、最も一般的な方法です。
グリコール酸、クエン酸、乳酸などのAHA（フルーツ酸）や、サリチル酸などのBHA、アスコルビン酸（ビタミンC）誘導体、レチノールなどの酸の作用でピーリングを行います。

事前に、このケミカルピーリングがアトピーなどの皮膚疾患がある人はには不向きであることをクリニック側から説明されました。
肌の弱い人には刺激が強いようですが、当の私には全く問題なし。
効き目が良く、肌が生まれ変わったのを実感できたし、ニキビもできにくくなった気がしました。

レーザーピーリング
レーザー光を使うので、ケミカルの場合と違って、自宅で行うにはちょっと無理な方法。
施術は医療機関などで受けられます。
ケミカルほど一般的ではないけれど、このレーザーだと、アトピー肌や敏感肌の人にも適応可能という特徴があります。
また、レーザーだと施術を受けた直後でも洗顔やメイクがすぐにできるので、アフターケアは楽ですが、効果はケミカルのほうが実感できます。

その他・物理的に削る方法
ケミカルやレーザー以外には、クリスタルピーリングやダイヤモンドピーリングなどがあります。
私はクリスタルピーリングを受けてみました。
これは、アルミニウムなどの粉末を顔に吹きつけて、古い角質を削る方法。
レーザーと同様、肌に優しいのですが、やはりケミカルほの効果は感じられませんでした。